Ciao ragazzi, volevo chiedere un po di info a voi che siete molto più tecnici e preparati di me.
Brevemente:
Ho una bici da enduro. I percorsi sono tipicamente salite costanti con qualche strappo, per arrivare alle discese anche queste con strappi.
Avevo un mono 28- 11/36 ma andavo in crisi pedalandolo in discesa.
Sono passato a x01 32 - 10/42
Bene in discesa, mi sono accorto che in salita mi si è indurita la pedalata e non ho mai usato il 42. Anche strappi al 30% li passo con il 32-36. Cadenza bassa, su una salita al 10% di media x 5km uso il 32-32
Ora sono passato all'ovale, NC power frm da 34.
Ancora una volta mi si è indurita la gamba, ora vado su 34 - 32 anche se con la stessa velocità di prima se non un pelo di più.
In discesa molto bene, il 34-10 è anche troppo per le velocità che faccio io.
Tendenzialmente faccio giri intorno a 2k x 50km ad una media in salita di 550d+/ora.
Tipicamente ho una struttura fisica e muscolare allenata agli sforzi di potenza, scendendo di cadenza sento il cuore più basso e vado meno in affanno restando più lucido ed avendo più margine per affrontare gli strappi.
Queste sono tutte sensazioni personali date anche dalla mia inesperienza, leggendo su queste pagine vedo che tutti vogliono aumentare la Cadenza al posto di diminuirla.
È stata una scelta sbagliata lovale nel mio caso?
Io ho percepito un lavoro diverso a livello di gamba, maggior trazione sui fondi sconnessi e viscidi, abbassamento delle rpm ed aumento della velocità.
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