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Other Discussion Forums => Medicina Sportiva => Topic aperto da: Bruno mr. brown - Maggio 10, 2014, 05:12:56 pm
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Ciao a tutti!
Chi di voi consuma quotidianamente questa bevanda?
Mi potreste indicare i modi, le quantità giornaliere e sopratutto i benefici che avete riscontrato?
Grazie mille
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Depura, se ottenuto da infuso, questo è sicuro.. Quando lo proverai, assicurati di poter usufruire di un bagno a tua completa disposizione..
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è roba da femmine
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Grazie carletto!
Andrea sai com'è ultimamente mi sento più donna![emoji23][emoji23]
Anche perché bere whiskey e fumare sigari che è più da uomini non mi fa molto bene![emoji12]
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Da consumatore accanito da anni ti dico che forse è la migliore bevanda. È una bevanda particolarmente energizzante. Massima dose consigliata 4 tazze al giorno. Nel prepararlo ricordati di non usare acqua bollente, ma massimo 70/80 gradi. Altrimenti annulli tutte le proprietà antiossidanti, più lo lasci in infusione più diventa amaro per i tannini che rilascia. Per le le qualità c'è un mondo. Io sono arrivato a usare il Tè Matcha: il tè Matcha è in realtà quello che noi conosciamo come tè in polvere. E’ il, tè verde giapponese tra i migliori al mondo! E’ il tè più famoso di tutti perchè è quello usato per la Cerimonia del Tè. Costa una fucilata ed è molto particolare, da provare.
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Da consumatore accanito da anni ti dico che forse è la migliore bevanda. È una bevanda particolarmente energizzante. Massima dose consigliata 4 tazze al giorno. Nel prepararlo ricordati di non usare acqua bollente, ma massimo 70/80 gradi. Altrimenti annulli tutte le proprietà antiossidanti, più lo lasci in infusione più diventa amaro per i tannini che rilascia. Per le le qualità c'è un mondo. Io sono arrivato a usare il Tè Matcha: il tè Matcha è in realtà quello che noi conosciamo come tè in polvere. E’ il, tè verde giapponese tra i migliori al mondo! E’ il tè più famoso di tutti perchè è quello usato per la Cerimonia del Tè. Costa una fucilata ed è molto particolare, da provare.
grazie!
Presumo sia una bestemmia berlo freddo il te matcha vero?
Comunque mi piace il gusto amarognolo del the,
Adesso ho preso le classiche e scadenti bustine, appena le finisco passo in erboristeria e mi faccio consigliare!
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Esatto lascia perdere le bustine. Il the verde va preso sfuso, ha un sapore molto più intenso, se ne accorge chiunque, anche chi non ha un palato fino, se lo provi una volta le bustine le butti. Comunque se lo tieni troppo diventa veramente in bevibile da quanto diventa forte il sapore
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Il macha ha una preparazione un pelo più complicata sopratto perchè ci vogliono gli strumenti giusti, come questo sbattitore di bambù oltre alla sua tazza...
(http://img.tapatalk.com/d/14/05/11/7usa2upu.jpg)
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Ho preso il macha. A parte che provato questo butti tutti gli altri, che sembrano risciacqui.... acqua sporca. ....... mentre bevevo ho sentito il carico della teina salire!!! Una fucilata, saro io che sono sensibile ma, se voglio dormire, dalle 11 in poi non posso prenderlo!
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Esatto. Non è che sei sensibile è così. Questo the ha un sacco di caffeina. Quindi meglio non abusarne.
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Intanto in 2 settimane ho perso 2 kili, non so se sono gli allenamenti, l'alimentazione un pelo più controllata, il the verde o tutti e 3 gli elementi combinati, comunque mi sento molto bene!
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Il the verde aumenta di parecchio il metabolismo ma non fa miracoli, forse è più come dici te.
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Ma va bevuto in purezza o.........
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Ma va bevuto in purezza o.........
Cosa intendi?
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Zucchero? Limone? Latte?
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Zucchero? Limone? Latte?
Il Macha senza niente, il resto dei te verdi io ci metto sempre solo miele, col limone penso che non si sposi bene come sapore, poi non saprei.
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In teoria tutti sarebbero da bere senza aggiungere niente per poterne degustare sia il profumo che il gusto,in pratica io ci metto il miele. Assolutamente da evitare sia il limone che il latte che coprono molto il gusto del te.
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Il latte è da evitare dato che neutralizza i polifenoli e quindi i loro effetti benefici. Con lo zucchero si annullerebbe l'effetto "dimagrante". Se proprio non riesci a berlo così l'unica cosa è un pò di miele.
Io lo bevo da anni quando ho la possibilità ed ormai sono abituato al suo gusto non proprio eccezionale..
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fino ad ora non ho aggiunto nulla, chiedevo per curiosità.....
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Forse un po OT... Ma dato che sono anche io un accanito consumatore di the verde d'erboristeria per dolcificarlo ultimamente sto provando l'estratto di foglie di stevia...voi cosa ne pensate ???
Perché cmq rimane parecchio amaro heeee...forse lo tengo troppo in infusione?? Tipo 5 min con acqua su i 80/90 gradi...
Voi che dite? :))
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Va tenuto in infusione con l'acqua a 75/80 gradi per 1/ 1,5 minuti. Con 5 minuti di infusione sicuramente diventa moolto amaro.
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Anche tisane zenzero/limone, ottime.
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sono sposato con una dottoressa in lingue orientali sinologa che ha studiato e vissuto in Cina alcuni anni.
Avrà bevuto barili di Te e tutt'ora in casa abbiamo quintali di tutti i tipi di Te introvabili e sofisticati dal verde al nero.....NON FUNZIONA..."LEI" continua ad essere una tigre :naughty:
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;-)
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sono sposato con una dottoressa in lingue orientali sinologa che ha studiato e vissuto in Cina alcuni anni.
Avrà bevuto barili di Te e tutt'ora in casa abbiamo quintali di tutti i tipi di Te introvabili e sofisticati dal verde al nero.....NON FUNZIONA..."LEI" continua ad essere una tigre :naughty:
scusa ma non riesco a smettere di ridere!! :o))
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io mangio panini con porchetta, risultati pessimi, ma almeno so a chi dare la colpa
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io vado a firenze, risultati ottimi anche senza thè
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Io frequento una sala da massaggi cinese. Con pochi soldi alla fine sei contento
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http://www.corriere.it/salute/nutrizione/16_maggio_05/come-va-preparato-te-verde-3b4409c0-12d0-11e6-918d-cff62dc61260.shtml (http://www.corriere.it/salute/nutrizione/16_maggio_05/come-va-preparato-te-verde-3b4409c0-12d0-11e6-918d-cff62dc61260.shtml)