è normale avvertire indolenzimenti muscolari diversi rispetto alla tonda alla fine di ogni sessione di allenamento?
è come se lavorassero gli stessi gruppi muscolari ma in modo diverso
No, non è così normale.
Personalmente ho iniziato ad usare massicciamente le nostre X-SyncroCam a doppia camma quest'estate in ferie in montagna.
Tre settimane abbastanza intense in altura da quasi 20 ore/settimana (soprattutto rispetto allo scarso tempo che ci dedico durante l'anno), ma con mia grande sorpresa non ho avvertito alcun indolenzimento muscolare.
Tra l'altro alternavo la MTB con la BDC con la tonda e passati pochi minuti lieve "disorientazione" il gesto della pedalata ritornava rapidamente naturale.
Pedalare con la stessa ovalizzazione su MTB e strada è consigliabile, ma di sicuro non così obbligatorio come si potrebbe pensare.