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grande scatto del boss sull'ultima salita prima dell'arrivo a gropello (l'incitamento da parte del pubblica fa sempre guadagnare qualche watt)poi la gara successiva si è addormentato sugli allori e si è fatto battere da quello che aveva superato la domenica prima.1 a 1i giudici hanno acquisito le foto di eliflap e poi verificheranno anche il peso, qui scatta il controllo in "pesa" Allenatevi
Che faticata... 9° cat. sudato fino all'ultimo metro.Come al solito è fatto lo "spiritoso" in partenza, questa volta tenendo la seconda posizione qualche metro più del solito (2km?)... poi quando sevono i cavalli i miei muli fanno quello che possono. Non vedo come possa recuperare un'ora e venti fuori soglia entro domani... Ecco cosa dice il mio Polar CS600Distanza 29,5 kmVel Max 43 km/hVel med 22.0Dislivello totale 215 mPendenza Max salita 23%Pendenza Max discesa 21%Temperatura media 7°1577 kcalMattito medio 180 (la soglia era circa 178)Battito Max 190Battito Min 130Vado a farmi fare qualche massaggio ed attaccarmi un po' di flebo...
ecco robin hood con il pett.60 , che affronta il 23% della salita
eh si era Bertoni che volava via ......
Citazione da: eliflap - Dicembre 11, 2008, 09:08:06 pmeh si era Bertoni che volava via ......volava,ma quasi quasi lo prendevo alla fine....se c'era ancora un giro....
Citazione da: diego68 - Dicembre 18, 2008, 11:37:10 amCitazione da: eliflap - Dicembre 11, 2008, 09:08:06 pmeh si era Bertoni che volava via ......volava,ma quasi quasi lo prendevo alla fine....se c'era ancora un giro....Un'altro pavese volante che si e' registrato!!! Bela Diego!!! ragazzi ,questo in salita (e non solo...) ci passa sulle orecchie!!!!presentati nella sezione e mostraci la tua bici!! OK,